Retete ancestrale pentru starea de bine

Vrei sa reduci stresul, sa atenuezi epuizarea, sa-ti stimulezi energia si imunitatea, dar nu stii de unde sa începi?

Reconecteaza-te cu secretele ascunse ale lumii noastre naturale si ai grija de tine în stil traditional!

Învata alaturi de Gill Thackray, antrenoare de mindfulness, artele ancestrale ale vindecarii adaptate pentru viata moderna.

Descopera cum sa valorifici puterea remediilor atemporale si sa-ti îmbunatatesti starea de sanatate cu numeroase practici bazate pe natura.

Limpezeste-ti mintea cu tehnici vechi de respiratie, restabileste echilibrul în corpul tau cu principiile Ayurveda si reenergizeaza-ti sufletul cu Reiki si multe altele.

Plina de ritualuri zilnice, cartea Retete ancestrale pentru starea de bine este ghidul tau esential pentru a deveni cine esti menit sa fii!

Cu peste 25 de activitati bazate pe natura, descopera cum sa-ti îmbunatatesti somnul, sa-ti stimulezi energia si sa tratezi totul, de la anxietate la raceala comuna si multe altele.

De la tincturi traditionale la superalimente antice, calatoria ta de vindecare începe acum.