Efectul anticiparii

Efectul anticiparii - Un nou mod de a gândi

Stiai ca persoanele care cred cu tarie ca îmbatrânirea aduce întelepciune traiesc mai mult?

Ca talismanele chiar îmbunatatesc performanta sportiva?

Ca administrarea unui placebo, chiar si atunci când stii ce este, îti poate ameliora sanatatea?

Sunt doar câteva exemple care ilustreaza puterea colosala a efectului anticiparii – ceea ce credem ca se va întâmpla chiar are puterea de a schimba cursul evenimentelor.

Efectul anticiparii este o incursiune în laboratoarele de neurostiinte ale prezentului care demonstreaza ca felul în care gândim ne modeleaza fiecare aspect al vietii si ca în creier se afla cheia pentru deblocarea întregului nostru potential.

Reunind studii de caz fascinante si concluzii ale unor cercetari inedite, Efectul anticiparii dezvaluie noi tehnici pe care putem sa le folosim cu totii ca sa ne îmbunatatim conditia fizica, productivitatea, inteligenta, sanatatea si, poate, sa atingem fericirea.

Ideea centrala a cartii lui Robson este ca efectul anticiparii nu e o ciudatenie a mintii omenesti, ci un aspect fundamental al interactiunii noastre cu realitatea.

Rezultatul imersarii în aceasta perspectiva este surprinzator de puternic.

Oliver Burkeman

Spre deosebire de numeroasele carti pseudostiintifice despre puterea asteptarilor, Robson investigheaza „efectul anticiparii“ prin experimente si studii bine documentate.

Un excelent punct de plecare pentru cititorii interesati de puterea mintii.

Publishers Weekly

Efectul anticiparii este o carte de neratat, care arata cum ne putem folosi cu totii puterea creierului pentru a ne îmbunatati viata.

Fie ca este vorba despre conditie fizica, anxietate, exercitii fizice sau dieta, David Robson exploreaza direct si antrenant modul în care ceea ce ne asteptam sa se întâmple are un rol mult mai important decât am fi crezut si ne spune cum sa ne folosim de aceasta putere pentru a ne spori starea de bine.

Melissa Hogenboom