Psihologia Fricii. Temeri, angoase si fobii

„Uneori ne salvează viața. Totuși, ne-o poate și distruge. Ne face să tremurăm, să plângem și să ne retragem. Ne obligă să renunțăm la atâtea lucruri. Ne afectează pe toți. 

Pentru jumătate dintre noi, reprezintă un handicap. 

Iar unuia din zece oameni îi răpește libertatea. 

Despre ce este vorba? Despre frică...” 

Această carte de referință vă ajută să înțelegeți de ce mecanismele din spatele fricilor noastre pot, uneori, să o ia razna și cum preia controlul creierul nostru emoțional în acele momente. 

Prin intermediul unor povești uimitoare – și, uneori, profund emoționante –, unul dintre cei mai importanți experți francezi în domeniul fricii și al fobiilor vă invită să luați parte la ședințele sale de terapie. 

Valorificându-și experiența de medic și psihoterapeut, autorul explică modul în care vă puteți învinge definitiv fricile.

Recomandarea editurii: 

Cum poti capata curajul de a-ti depasi propria frica? Iata intrebarea la care lucrarea de fata ofera un raspuns amplu, complet si bine argumentat.

Frica, incercata de fiecare dintre noi in anumite momente din viata, acest mecanism arhaic de alerta si protectie, nu mai are acum niciun secret.
Diversele tipuri de temeri, fobii, angoase, tulburari de panica si multe altele sunt prezentate clar si in mod accesibil de acest autorul cu o mare experienta in domeniu.

De la factorii declansatori pana la modalitatile de control al acestei emotii universale, toate aspectele importante sunt trecute in revista de Christohpe Andre. In plus, toate informatiile sunt sustinute de exemple si relatari din bogata lui experienta in domeniu.