Înfrunta lucrurile dificile

Înfrunta lucrurile dificile - Stiinta din spatele rezilientei

Sa fii dur este noua ta superputere!

Ai încredere – chiar poate sa-ti schimbe viata si întreaga perspectiva asupra lumii.

Si tu crezi ca sa fii dur înseamna sa nu-ti pese de nimic, sa treci peste situatiile dificile fara sa te uiti în urma, sa nu-ti manifesti emotiile, sa nu dai niciun semn de vulnerabilitate?

Atunci nu esti singurul… care greseste.

Steve Magness, fost alergator de performanta, îti explica de ce e depasita aceasta viziune si îti arata cum sa-ti dezvolti adevarata duritate psihica.

Mai exact, te ajuta sa-ti recunosti si sa-ti controlezi trairile sufletesti, sa-ti depasesti complexele si sa evoluezi în ciuda propriilor slabiciuni si traume, pentru a înfrunta cu succes încercarile la care te supune viata.

O lectura obligatorie pentru parinti, antrenori si pentru oricine îsi doreste sa înfrunte pregatit marile obstacole ale vietii.

Malcom Gladwell

Înfrunta lucrurile dificile te va face sa reevaluezi notiunea de duritate.

Steve Magness demonstreaza convingator si admirabil ca puterea interioara este superioara celei exterioare, iar modestia este superioara bravadei.

O lectura obligatorie!

Annie Duke