Stiinta increderii

O abordare stiintifica asupra iubirii, din care aflam care este fundamentul unei relatii de cuplu sanatoase si durabile

Un text esential atat pentru terapeuti, cat si pentru toti cei care aspira sa isi inscrie povestea in durata, de la cel mai reputat cercetator american in domeniul relatiilor de cuplu.

Oare inefabilul iubirii si taina relatiei dintre doi oameni pot fi traduse în cifre?

John Gottman, psiholog clinician de renume si profesor emerit la Universitatea din Washington, Seattle, sustine ca da.

Iar abordarea statistica si matematica nu este doar o ambitie stiintifica de cabinet, ci rezultatul a patruzeci de ani de munca.

Gottman si echipa sa au dus relatia de cuplu în laborator, au studiat-o si au ajuns la concluzia ca încrederea este acel element-cheie, cuantificabil, a carui prezenta sau absenta poate conduce la înflorirea sau, dimpotriva, la erodarea iubirii.

Mai mult, încrederea poate fi cultivata prin metode a caror validitate a fost confirmata, printre altele, de acuratetea cu care Gottman a reusit sa anticipeze rata divorturilor pe o perioada data.

Acordul emotional, spune el, este acela care poate regla climatul afectiv dintr-un cuplu, iar teoria pe care o construieste în jurul acestui concept este menita sa îi ajute pe parteneri sa se reconecteze unul cu celalalt, sa îsi redobândeasca respectul, sa îsi arate afectiunea si sa canalizeze energiile conflictului spre consolidarea unei relatii reusite.

Maniera aplicata în care Gottman discuta dinamica specifica a relatiei face din Stiinta încrederii o veritabila carte-reper atât pentru terapeuti, cât si pentru cuplurile care aspira sa îsi înscrie povestea în durata.