![Mindfulness urban. Exerciții de curaj, compasiune și conectare [1]](https://gomagcdn.ro/domains2/librariabucuresti.com/files/product/original/mindfulness-urban-exercitii-de-curaj-compasiune-si-conectare-938748.jpg "Mindfulness urban. Exerciții de curaj, compasiune și conectare [1]")
Îmbinând principiile budiste cu studiile psihologice, autorul oferă sfaturi clare și practice pentru cultivarea curajului, a compasiunii şi a conectării prin mindfulness. Suntem oameni, deci cu toții avem nevoie de un spațiu interior
Cod Produs:
22191
Ai nevoie de ajutor?
0737 989 347
- Descriere
- Caracteristici
- Review-uri (0)
Îmbinând principiile budiste cu studiile psihologice, autorul oferă sfaturi clare și practice pentru cultivarea curajului, a compasiunii şi a conectării prin mindfulness.
Suntem oameni, deci cu toții avem nevoie de un spațiu interior în care să ne simțim în siguranță, în care să ne refugiem pentru scurt timp, ca mai apoi, ghidați de curaj, compasiune și conectare, să revenim în lumea exterioară pentru a ne trăi viețile din plin.
Mindfulness urban te poate ajuta să descoperi că dincolo de emoții, gânduri și provocările vieții nu se află sfârșitul lumii, ci chiar începutul ei.
Mesajul autorului, custode de povești de viață şi „reparator“ de relații, cu o experiență de 12 ani în psihologia clinică şi psihoterapia de cuplu şi familie, este cât se poate de clar: starea de prezență conștientă ne ajută să vedem ceea ce este invizibil – durerea noastră. Iar când îți vezi durerea, este greu să mai fugi de tine.
Atunci începe vindecarea și pornești pe calea care te duce spre adevărata pace interioară.
Scrisă pentru toți cei care cunosc gustul amar al unei inimi strivite, cartea este un ghid – personal și practic în același timp – pentru a ne îmbrățișa temerile, îngrijorările și durerea.
Astfel, purtați de starea de prezență conștientă, ajungem la Sinele nostru real.
Suntem oameni, deci cu toții avem nevoie de un spațiu interior în care să ne simțim în siguranță, în care să ne refugiem pentru scurt timp, ca mai apoi, ghidați de curaj, compasiune și conectare, să revenim în lumea exterioară pentru a ne trăi viețile din plin.
Mindfulness urban te poate ajuta să descoperi că dincolo de emoții, gânduri și provocările vieții nu se află sfârșitul lumii, ci chiar începutul ei.
Mesajul autorului, custode de povești de viață şi „reparator“ de relații, cu o experiență de 12 ani în psihologia clinică şi psihoterapia de cuplu şi familie, este cât se poate de clar: starea de prezență conștientă ne ajută să vedem ceea ce este invizibil – durerea noastră. Iar când îți vezi durerea, este greu să mai fugi de tine.
Atunci începe vindecarea și pornești pe calea care te duce spre adevărata pace interioară.
Scrisă pentru toți cei care cunosc gustul amar al unei inimi strivite, cartea este un ghid – personal și practic în același timp – pentru a ne îmbrățișa temerile, îngrijorările și durerea.
Astfel, purtați de starea de prezență conștientă, ajungem la Sinele nostru real.
Editura: Curtea Veche
Autor: Gaspar Gyorgy
Daca doresti sa iti exprimi parerea despre acest produs poti adauga un review.
Scrie un review
Produse similare
Suport clienti
Luni - Vineri 09:00 - 18:00
Sambata 09.00 - 14.00