Emoțiile copiilor: Ghid de îngrijire

Emoțiile copiilor: Ghid de îngrijire pentru adulți este o carte despre partea nevăzută a relațiilor dintre părinți și copii.

Pornind de la o metaforă inspirată „emoțiile sunt ca și culorile”, autoarea vorbește despre complexitatea emoțiilor și despre cât de important este rolul fiecărei emoții în conectarea umană.

Cartea, care inițial trebuia să se numească „Grija față de emoții”, transmite ideea că emoțiile au grijă de noi, iar noi, la rândul nostru, putem învăța să avem grijă de emoțiile copiilor noștri. Ele nu sunt obstacole, ci ghizi care ne arată de ce avem nevoie pentru a crește și a ne conecta autentic.

Prin prezență, empatie și siguranță emoțională, adultul devine „acasă” pentru copil, adică locul în care acesta se simte înțeles, protejat și liber să fie el însuși.

Cartea vorbește mai exact despre cum trebuie să vorbim despre propriile emoții în prezența copiilor noștri astfel încât aceștia să se simtă respectați, ascultați și încurajați; despre importanța recunoașterii emoțiilor; despre scopul emoțiilor (de ce avem anumite reacții emoționale); despre cum putem recunoaște nevoile care se ascund în spatele emoțiilor și cine este responsabil să le îndeplinească; despre cea mai importantă dimensiune a inteligenței emoționale, dar și despre abilitatea părintească care, odată stăpânită, contribuie la formarea unui atașament sănătos: repararea emoțională.

Beatriz M. Muñoz este asistentă și ghid Montessori, educatoare în disciplina pozitivă, consultant motivațional, specialistă în neurodezvoltare și masterandă în educație emoțională.

Structurată în două părți – teorie și practică – cartea de față explică fundamentele inteligenței emoționale, oferă metode pentru cultivarea ei în relația părinte-copil și include un „manual de îngrijire” al emoțiilor fundamentale.  Accentul cade pe reparația relațională, văzută ca abilitatea de a ne recunoaște greșelile și de a reconstrui legătura. Scopul final nu este perfecțiunea, ci construirea unei relații sigure și autentice cu sine și cu copilul.