Revolutia Emotiilor

Revolutia emotiilor sau impactul radical al emotiilor asupra gândirii

Învata arta de a-ti folosi emotiile mereu în favoarea ta!

Revolutia emotiilor este cartea care distruge toate miturile si paradigmele vechi despre emotii si prezinta noua stiinta a sentimentelor.

Cu ajutorul ei vei descoperi ce profil emotional ai, îti vei întelege emotiile în profunzime si vei învata arta de a le controla si folosi în favoarea ta!

Luam sute de decizii în fiecare zi, unele în mod automat, altele constient, de la activitati uzuale, pâna la investitii, si nicio decizie nu ar fi posibila fara emotii.

Desi timp de câteva milenii s-a crezut ca emotia si gândirea sunt forte separate si opuse în comportamentul nostru, Mlodinow demonstreaza în aceasta lucrare exceptionala ca emotiile sunt, de fapt, esentiale pentru bunastarea noastra, iar procesul gândirii are loc doar sub influenta lor.

Mai mult decât atât, cu ajutorul neurostiintei afective, acesta aprofundeaza rolul emotiilor, fie ele constructive sau contraproductive, si sustine ca oricum ar fi ele, reprezinta un indicator fundamental asupra directiei pe care sa o urmam în viata.

Totodata, întelegând emotiile, învatam cum putem relationa mai bine cu ceilalti, cum putem da sens frustrarii, fricii si anxietatii, dar si ce putem face pentru a trai o viata mai fericita.

Prin povesti personale, ca fiu al unor supravietuitori ai Holocaustului, dar mai ales prin dovezi stiintifice si cunostinte profunde despre evolutia si biologia noastra, Mlodinow ne ofera instrumentele necesare pentru a ne controla mai bine emotiile si a le maximiza beneficiile, si ne ghideaza în explorarea lor, în cunoasterea profilului emotional pe care-l avem, astfel încât sa învatam arta de a le folosi mereu în favoarea noastra.

Recenzii:

„Convingator… Aceasta explorare a interactiunii dintre emotie si gândire este fascinanta. Revolutia emotiilor arata ca, în loc sa fie contraproductive, emotiile ne îmbogatesc viata.”

– Financial Times

„Mlodinow arata cu succes cum pot fi evaluate, reglate si controlate emotiile si concluzioneaza cu putere ca întelegerea lor este un proiect care dureaza o viata întreaga si care "nu este doar o stiinta, ci si o arta".

– Publishers Weekly