Mintea imună - Noua știință a sănătății

Ar putea inflamația să provoace depresie, iar medicamentele pentru artrită să o vindece?

Poate microbiomul intestinal să ne modeleze comportamentul prin nervul vag?

Poate ceva atât de simplu ca perierea corectă a dinților să reducă riscul de demență?

Până acum un deceniu, am înțeles greșit un aspect fundamental legat de sănătatea umană.

Deși creierul și corpul au fost întotdeauna privite ca entități separate – tratate în spitale separate –, acum știința arată că sunt strâns legate.

În mod surprinzător, știm în prezent că sistemul imunitar comunică constant cu creierul și ne poate influența sănătatea mintală.

Acest lucru a deschis o nouă frontieră în medicină.

În Mintea imună, dr. Monty Lyman explorează fascinanta legătură dintre minte, sistemul imunitar și microbiom, oferind sfaturi practice despre cum să rămânem sănătoși.

Specialist în domeniul inovativ al imunopsihiatriei, dr. Lyman susține că trebuie să ne schimbăm modul în care ne raportăm la boală și modul în care ne vedem pe noi înșine.

Pentru prima dată avem o nouă abordare a medicinei, care tratează ființa umană în globalitatea sa.

Substanțială, ludică și lămuritoare.

O lectură lejeră și încântătoare. O recomand cu căldură pentru perspectiva sa cuprinzătoare și revelatoare a interacțiunii dintre sistemul imunitar, minte și microbiomul intestinal.

— Grace Wade, New Scientist

Este foarte obișnuit ca oamenii de știință să se specializeze într-un singur domeniu, dezvoltând treptat o înțelegere profundă, dar îngustă, a domeniului respectiv. Î

n munca mea de creare a vaccinurilor împotriva agenților patogeni susceptibili să provoace epidemii și pandemii trebuie să lucrez cu colegi din multe discipline diferite pentru a fi eficientă.

n această carte, dr. Lyman face o conexiune fascinantă, care este nouă pentru mine, explorând interacțiunile dintre sistemul imunitar și mintea conștientă. O lectură care te pune cu adevărat pe gânduri.

— Sarah Gilbert, autoarea cărții Vaxxers

Dr. Lyman transformă complicata știință a neuroimunologiei într-un joc de război pasionant cu batalioane defensive, forțe speciale, nave de recunoaștere și foc prietenos.

Deși este tehnică și foarte actuală, narațiunea nu pierde niciodată din vedere potențialele victime și bolile atât fizice, cât și psihice.

Intr-adevăr, Mintea imună este nu atât despre științele biologice sau științele cognitive, cât despre inseparabilitatea celor două și, în cele din urmă, despre ce înseamnă să fii om.

— Profesor Anthony David, autorul cărții Into the Abyss: A Neuropsychiatrist's Notes on Troubled Minds

O explorare pasionantă a modului în care sistemul nostru imunitar ne guvernează sănătatea mintală, totul întrețesut cu sfaturile practice ale autorului pentru a vă proteja bunăstarea.

Ca persoană cu cazuri de depresie și de demență în familie, am găsit că fiecare pagină conține o observație neprețuită. Această carte captivantă și magnific scrisă schimbă modul nostru de a vedea sănătatea.

— Dr. Joseph Jebelli, autorul cărții How the Mind Changed

Recomandarea editurii:

Dr. Monty Lyman, specialist în domeniul inovativ al imunopsihiatriei, se întoarce cu o carte care prezintă o nouă frontieră în abordarea medicinei: legătură dintre minte, sistemul imunitar și microbiom.

Am experimentat cu toții „comportamentul de boală”, acel mix de simptome pe care le manifestăm în urma unei infecții sau a unei inflamații: oboseală, proastă dispoziție, pierderea apetitului, sensibilitate crescută la durere, mișcări mai lente, diminuare a poftei de a explora lumea exterioară.

Acest comportament care ne vine atât de natural arată că o afecțiune fizică influențează puternic starea noastră de spirit; și totuși, societatea noastră încă tratează separat afecțiunile corpului de cele mintale.

Dr. Lyman ne arată forța conexiunii dintre sistemul imunitar și minte, precum și ce se întâmplă atunci când această conexiune se dereglează și acumulăm inflamație cronică.

Mintea imună explorează noile descoperiri din științele biologice (micro și anatomice) și științele cognitive și propune abordarea și tratarea ființei umane în întregul său, pentru a avea corpuri cu un sistem de apărare echilibrat și să ne bucurăm de bunăstarea care decurge din acest echilibru.