Cum ne schimba Dumnezeu creierul
Andrew Newberg, cercetator în domeniul neurostiintelor si terapeutul Mark Robert Waldman au descoperit ca rugaciunea si practicile spirituale reduc stresul, încetinind procesul de îmbatrânire.
Se pare ca o atitudine contemplativa reduce anxietatea si depresia, inoculând sentimente de siguranta, compasiune si iubire.
Un ghid practic usor de citit, cartea exploreaza interfata dintre spiritualitate si neurostiinte, pentru o mai buna functionare a creierului si o viata mai fericita.
„Autorii îmbratiseaza credinta (nu neaparat de sorginte religioasa), diversitatea, toleranta si comunicarea bazata pe compasiune(...).
Cartea reprezinta un important pas înainte în întâlnirea dintre spiritualitate si self help(...).“ Library Journal
