101 povesti pentru a spori starea de fericire si de bine

Desi astazi psihoterapia traverseaza cea mai favorabila perioada din istoria ei, oamenii înca sufera din ce în ce mai des de tulburari psihice si probleme de sanatate mintala si terapia nu functioneaza tot timpul.

De ce?

Pentru ca, desi stim ce anume îl tulbura pe client, nu stim întotdeauna cum anume sa comunicam eficient aceste cunostinte, aceste abilitati si aceste strategii catre clienti.

George W. Burns ne propune o solutie – sa folosim metaforele si povestile terapeutice pentru a transpune rezultatele cercetarilor din domeniul psihoterapiei în interventii terapeutice eficiente.

Cititorul va descoperi în aceasta carte 101 exemple de povesti terapeutice metaforice, organizate în 17 capitole care reflecta zone fundamentale de domenii ale vietii de care terapeutii se ocupa frecvent– concentrarea pe scop, depistarea punctelor forte, compasiunea, grija pentru sine, manifestarea emotiilor pozitive, si multe altele care sporesc fericirea.

George W. Burns este psiholog clinician si director la Milton Erickson Institute of Western Australia. Este, de asemenea, formator si conferentiar universitar, fiind autorul a sapte carti dedicate povestilor terapeutice, depresiei ori aplicarii meditatiei zen pentru îmbunatatirea sanatatii mentale.

Povestile pot fi, au fost si continua sa fie folosite în psihoterapie sub forma metaforelor sau a sugestiilor indirecte, pentru a ajuta la comunicarea eficienta a unui mesaj terapeutic, care va furniza, de obicei, mijlocul ori calea prin care clientul poate fi sprijinit sa îsi rezolve problemele.

Povestile terapeutice sunt utile în a pacali rezistenta, mai ales atunci când metaforele terapeutice sunt generate de client, izvorasc din propria lui poveste ori sunt construite în colaborare cu acesta

George W. Burns

Atunci când omida s-a retras în crisalida, fetita nici ca avea habar ce faptura spectaculoasa ar putea sa rasara din ea.

Atunci când este vorba despre un copil, s-ar putea sa fie greu sa privim în viitor si sa ghicim cum va deveni parintele devotat si iubitor, profesorul dedicat, sportivul de exceptie, omul de stiinta care va face o descoperire medicala uimitoare ori prietenul plin de compasiune.

Asadar, sora mea îi întreaba: „Ce frumusete ti-ai dori sa se iveasca în tine pe masura ce cresti?"

George W. Burns