Secretul longevitatii si vitalitatii

Sanatate, longevitate, vitalitate – acestea sunt deziderate universale si totul ar trebui sa înceapa din copilarie. Si din farfurie.

Dr. Alina Epure scoate medicina stilului de viata din sabloanele obisnuite, aratând ca acest domeniu trebuie sa se raporteze permanent la nevoile omului modern.

Un stil de viata sanatos nu înseamna doar câteva exercitii la sala, sfaturi copy/paste sau diete împrumutate de la colega de birou.

E un ritual cotidian, ajustat încontinuu si aplicat cu perseverenta, pentru a gasi armonia dintre trup, minte si suflet.

Educatia în nutritie dezvoltata de dr. Alina Epure pune bazele fundatiei longevitatii, în primul rând prin impactul alimentatiei asupra starii de sanatate mintala, fizica si emotionala. Medicina personalizata practicata de dr. Alina Epure, cu o experienta de peste 15 ani în domeniul biochimiei si al medicinei longevitatii, folosind ultimele tehnologii si noutati din lumea medicala stiintifica, reprezinta startul pentru armonia Minte-Trup-Suflet.

NUTRIBALANCE este un concept de nutritie care îsi propune sa-i ajute pe oameni sa duca o viata echilibrata (balance), pentru a fi în cea mai buna forma a lor, pentru a investi în longevitate prin sinergia dintre nutritie, nutrigenetica si epigenetica.

„O lucrare extraordinara, scrisa din perspectiva unei specialiste cu o pregatire temeinica în domeniul biochimiei si al nutritiei, cartea de fata mi se pare de o importanta covârsitoare datorita abordarii psihologice a problemei longevitatii — bazata pe o solida documentare stiintifica —, întrucât ceea ce defineste fiinta umana este în primul rând sfera psihologica, darul gândirii, al autoreflectarii."

Prof. univ. dr. Constantin Dumitru Dulcan

„Dr. Alina Epure îmbina cu har si dar nutritia si biochimia, aducând o perspectiva noua, interdisciplinara în medicina omului modern.

Prezenta carte este începutul programului educational pe care si l-a asumat si pe care îl sustin înca din primii sai ani de cariera."

Prof. univ. dr. Pavel Chirila

„Dr. Alina Epure este un specialist de mare onestitate, care defineste medicina stilului de viata, o noua perspectiva asupra sanatatii umane, îmbinând biochimia nutritiei cu pasiunea, dedicarea, dorinta continua de cunoastere si aprofundare.

Însotind-o pe tot parcursul carierei sale, fiindu-i coordonator pe parcursul studiilor universitare de doctorat, consider ca este în permanenta o sursa de inspiratie, motivatie, perseverenta, cunoastere si un reper al medicinei de precizie, baza longevitatii si vitalitatii."

Prof. univ. dr. Dan Mircea Cheta

Alina Epure este doctor în medicina, terapeut nutritionist, health coach practitioner, membru ESPEN (European Society for Clinical Nutrition and Metabolism), membru în The Nutrition Society, absolventa a Universitatii Amen, sub coordonarea dr. Daniel Amen, colaborator în centre medicale internationale de prestigiu, precum Palazzo Fiuggi, sub îndrumarea directa a prof. dr. David Della Morte.