Libraria Bucuresti, numai carti bune
Libraria Bucuresti, numai carti bune
Povești cu femei măritate

Contul meu

Cosul meu

Relatii Clienti

Cum Cumpar ?
NOUTĂȚI
IN LIBRĂRIE
BESTSELLER
TOP 20
OFERTE SPECIALE
PROMOŢII ŞI PACHETE
PAULO COELHO
FII CA RÂUL CARE CURGE
Aboneaza-te la newsletter
ANPC
Cel mai sanatos om din lume
-10
Cel mai sanatos om din lume
Editura: Philobia
Data aparitiei: 2014
Numar de pagini: 454
Autor(i): A. J. Jacobs
Editura: Philobia

Autorul cartii Anul in care am trait dupa Biblie incearca o nou experiment: acela de a atinge sanatatea perfecta.

Intocmeste o lista de 53 de pagini cu lucruri de facut pentru a-si imbunatati sanatatea si, timp de doi ani, se supune la tot felul de exercitii, diete si experimente care conduc ...
Apare in curand
CARTI » Librarie online » Cel mai sanatos om din lume

Cel mai sanatos om din lume

Autorul cartii Anul in care am trait dupa Biblie incearca o nou experiment: acela de a atinge sanatatea perfecta.

Intocmeste o lista de 53 de pagini cu lucruri de facut pentru a-si imbunatati sanatatea si, timp de doi ani, se supune la tot felul de exercitii, diete si experimente care conduc la descoperiri surprinzatoare si testeaza rabdarea sotiei sale, Julie.

Ajuns la spital cu pneumonie, presat de avertismentele sotiei, care i-a spus ca nu vrea sa ramana vaduva la 45 de ani, si rusinat de corpul sau comparat cu „un piton care a inghitit o capra“, A.J. Jacobs decide sa-si schimbe obiceiurile si sa devina un om sanatos.

Nu-si propune doar sa slabeasca, sa termine un triatlon sau sa-i scada colesterolul. Ambitia sa este mult mai mare: sanatate maxima din cap pana in picioare.

Timp de doi ani, consulta o armata de experti – de la specialisti in probleme de somn la sexologi, de la nutritionisti la dermatologi.

Incearca zeci de activitati fizice: exercitii in timpul plimbarilor, fitness pentru degete sau lucratul la birou alergand pe banda.

Tine o gramada de regimuri alimentare: cel bazat pe hrana cruda, vegan, diete bogate in proteine, cel care impune restrictii calorice, mestecatul sarguincios si altele. Isi cumpara gadget-uri, storcator de fructe si casti pentru urechi.

Se maseaza si se ciupeste.

Numara, cantareste si masoara.

Povestea transformarii sale nu este doar geniala si distractiva, ci, probabil, si cea mai sanatoasa carte scrisa vreodata.

Vei rade cu lacrimi, iar rasul iti va elibera endorfine in sange. Iti va modifica functionarea creierului, intiparindu-ti in minte obiceiuri mai sanatoase de igiena si dieta.

Te va emotiona si te va determina sa faci miscare.

O ocazie de a medita asupra numeroaselor mistere ale corpului si asupra obiectivului suprem: o viata sanatoasa.
Carti scrise de acelasi autor:
A. J. Jacobs - Cel mai sanatos om din lume (apare in curand - solicita acest produs)
A. J. Jacobs - Anul in care am trait dupa Biblie (apare in curand - solicita acest produs)

Ce parere ai despre cartea "Cel mai sanatos om din lume" ?

Cine a cumparat Cel mai sanatos om din lume, a mai cumparat si:
Sunt parinte de adolescent. Cand nimic nu pare sa mearga, exista solutii
Olivier Revol
Filiera de la miezul noptii
Lee Child
O istorie simbolica a Evului mediu occidental
Michel Pastoureau
Cioburi de stele
Amie Kaufman, Meagan Spooner
Abonare newsletter
Relatii clienti
termeni si conditii
Filocalia sfintelor nevointe ale desavarsirii
| Despre noi | Carti Online | Reguli confidentialitate | Sitemap |
© LIBRARIA BUCURESTI ONLINE