Teoria Let them

Cea mai citita si cea mai vanduta carte de non-fictiune pe amazon.com !!!

Doua cuvinte vor schimba modul în care gândesti despre viata ta în întregime.

În aceasta carte vei învata cum doua cuvinte simple – Let Them (Lasa-i) – te pot descatusa.

Te vei simti eliberat de opiniile, dramele si judecatile celorlalti, eliberat din ciclul epuizant al încercarilor de a gestiona totul si de dirija pe toata lumea din jurul tau.

Exista un mod mai bun de a-ti trai viata.

Teoria Let Them este o metoda demonstrata, care te învata cum sa îti protejezi timpul si energia si sa te concentrezi asupra lucrurilor care conteaza cu adevarat pentru tine.

Ai petrecut prea multa vreme cautând aprobarea altora, gestionându-le fericirea si permitând ca opiniile lor sa te tina pe loc.

Învata cum sa încetezi sa le oferi puterea ta celorlalti si începe sa îti creezi o viata în care tu sa fii pe primul loc: visurile tale, scopurile tale, fericirea ta.

Let Them este un instrument revolutionar despre care milioane de oameni din întreaga lume nu înceteaza sa vorbeasca, pentru ca functioneaza cu adevarat.

Cea mai rapida cale de a prelua controlul asupra vietii tale este sa nu mai încerci sa-i controlezi pe altii si sa te concentrezi asupra a ceea ce poti controla: tu însuti.

Lasa-i pe ceilalti sa îsi traiasca viata si vei ajunge în sfârsit sa ti-o traiesti pe a ta.

Cuprins

Introducere. Povestea mea

Teoria Let Them

Capitolul 1. Nu-ti mai irosi viata cu lucruri pe care nu le poti controla

Capitolul 2. Sa începem: lasa-i + lasa-ma

Tu si teoria Let Them

Gestionarea stresului

Capitolul 3. Socant: viata este stresanta

Capitolul 4. Lasa-i sa te streseze

Teama de parerile altora

Capitolul 5. Lasa-i sa gândeasca rau despre tine

Capitolul 6. Cum sa-i iubesti pe oamenii dificili

Confruntarea cu reactiile emotionale ale altora

Capitolul 7. Când adultii fac crize de furie

Capitolul 8. Decizia corecta pare adesea gresita

Depasirea compararii cronice

Capitolul 9. Da, viata nu este dreapta

Capitolul 10. Fa din comparare dascalul tau

Relatiile tale si teoria Let Them

Cum sa devii un expert în prietenia dintre adulti

Capitolul 11. Adevarul pe care nimeni nu ti l-a spus despre prietenia dintre adulti

Capitolul 12. De ce unele prietenii se sting în mod natural

Capitolul 13. Cum sa creezi cele mai bune prietenii din viata ta

Motiveaza-i pe ceilalti oameni sa se schimbe

Capitolul 14. Oamenii se schimba doar atunci când au chef

Capitolul 15. Deblocheaza puterea influentei tale

Ajuta pe cineva care are dificultati

Capitolul 16. Cu cât încerci mai mult sa îi salvezi, cu atât se scufunda mai mult

Capitolul 17. Cum sa oferi sprijin în mod corect

Alege iubirea pe care o meriti

Capitolul 18. Lasa-i sa-ti arate cine sunt

Capitolul 19. Cum sa duci relatia la nivelul urmator

Capitolul 20. Cum fiecare sfârsit este un început frumos

Concluzie. Epoca „Lasa-ma“ este aici

Anexa

Cum sa aplicam teoria Let Them în parenting

Cum sa aplicam teoria Let Them în echipe