ÎNVĂȚĂTURI ESENȚIALE, MEDITAȚII SI
EXERCIȚII PRELUATE DIN CARTEA PUTEREA PREZENTULUI

Busola către esenţa sinelui tău este în mâna ta. Trebuie doar să te deta­şezi de zgomotul şi de agitaţia lumii exterioare şi să o descoperi pierdută printre resorturile tale interioare.

Fiecare propoziție este plină de înțelepciune și adevăr, iar în urma lecturii vom descoperi seninătatea, liniștea profundă și prezența sacrului în viața noastră.

(Deepak Chopra)

Cum dobândim puterea prezentului?

Ce înseamnă, de fapt, momentul prezent în viaţa noastră şi de ce este atât de important?

Cum reuşim să trăim acea stare de conştiinţă trează care ne ajută să ne păstrăm sănătatea fizică şi sufletească?

Plecând de la bestsellerul Puterea prezentului, această carte cuprinde învăţături esen­ţiale, meditaţii şi exerciţii care pot fi uşor înţelese şi puse în practică de către oricine.

Scopul lor este să te înveţe să-ţi explorezi geografia lăuntrică şi să desenezi diagramele puterii tale interioare pe care să le foloseşti toată viaţa.

Călătoria spirituală la care te face părtaş autorul îţi oferă abilităţile fundamentale pentru a naviga prin destinul tău cu o hartă interioară cât mai precisă.

„Mulți dintre cititorii care mi-au scris și-au exprimat dorința ca aspectele practice ale învățăturilor cuprinse în Puterea prezentului să le fie prezentate într-un format mai accesibil, pentru a le putea folosi în viața lor de zi cu zi.

Această cerere a constituit imboldul pentru a scrie cartea de față.“

Eckhart Tolle