Diete personalizate. Cum sa mananci ce iti doresti si sa pierzi in greutate, o carte scrisa de Vera Daghie

?Diete personalizate recomanda sa urmam niste reguli culinare de bun simt bazate ?n primul r?nd pe moderatie si nu neaparat pe restrictii. Daca va restrictionati accesul la toate alimentele si preparatele care va plac, nu faceti altceva dec?t sa va cresteti gradul de frustrare si sa va micsorati sansele de reusita pe termen lung."

Datorita succesului de care s-a bucurat la prima aparitie, pentru care tinem sa multumim cititorilor nostri, aceasta noua editie a cartii Diete personalizate vine sa completeze cu mai multe retete si mai multe sfaturi lucrarea precedenta.

V?nzarea foarte buna de care se bucura acest titlu se datoreaza faptului ca autoarea, Vera Daghie, este unul dintre cei mai apreciati medici nutritionisti de la noi, lucru dovedit at?t de anii de experienta si reusitele profesionale c?t si de interesul mass media.

Aceasta noua editie a cartii va fi si ea sustinuta de aparitii ?n presa scrisa, presa online si pe mai multe canale de televiziune.

?Diete personalizate recomanda sa urmam niste reguli culinare de bun simt bazate ?n primul r?nd pe moderatie si nu neaparat pe restrictii.

Daca va restrictionati accesul la toate alimentele si preparatele care va plac, nu faceti altceva dec?t sa va cresteti gradul de frustrare si sa va micsorati sansele de reusita pe termen lung.

Alegeti sa slabiti moderat, sanatos si ?n concordanta cu nevoile corpului vostru Conceptul de dieta personalizata este g?ndit ?n asa fel ?nc?t se pliaza perfect pe nevoile fiecarei persoane ?n parte.

Nu trebuie sa va g?nditi ca este o metoda costisitoare sau care se potriveste numai vedetelor. Vorbim aici de o schimbare a stilului vostru de viata dupa principiile acceptate de voi si de corpul vostru.

Este cea mai buna cale de a obtine si mentine rezultate pentru ca functioneaza cu ajutorul vostru si pentru voi.?