"Sa scrii despre tine este unul dintre cele mai complicate si solicitante exercitii literare.

Fictiunea te îndeamna la reverie, nonfictiunea te pune sa asterni realitatea, însa confesiunea te trimite la autoexaminare, la autoreflectie.

Tocmai de aceea stiu ca aceasta carte va fi lectura-companion a multor cititori si cititoare.

Pentru ca e scoasa din suflet, pentru ca vine dupa doi ani de la întrebarea „Irina, nu facem o carte din povestea ta?" si pentru ca apare când îi era menit sa apara.

Pentru Irina cea care nu se lasa pâna nu reuseste ce-si propune, scrierea acestei carti a fost o încercare.

O revizitare a unui trecut bogat în emotii, decizii, sacrificii si realizari.

O pilda si un îndemn pentru cei care ar vrea, dar înca nu pot sa ia o hotarâre care sa le schimbe viata.

Eu nu mai cunosc pe nimeni ca Irina: sa slabesti de la 100 la 50 de kilograme înseamna, înainte de toate, un efort imens de vointa si determinare.

Si dupa ce ti-ai atins obiectivul, sa îti dedici o mare parte din timp ajutând necunoscuti sa învete principiile alimentatiei sanatoase înseamna sa ai vocatia empatiei si a bunatatii.

Nu exagerez când spun ca sunt mii de persoane care traiesc mai sanatos datorita sfaturilor ei.

Cartea aceasta este si o privire în sufletul Irinei, o dezvaluire a pasiunilor ei.

Stiati ca scrie poezii? Stiati ca din mâinile ei ies niste bijuterii absolut fabuloase, fiecare cu povestea sa?

Irina Reisler n-o sa se opreasca niciodata din iubit oamenii si din a întinde o mâna de ajutor oricui are nevoie. Nu cere în schimb decât sinceritate – daca vrei sa te ajute sa traiesti sanatos, trebuie sa ai un dialog onest cu tine. Și iubire de viata: sa reînveti sa te iubesti si sa îti spui: „Vreau, pot, fac, pentru ca merit!"

Veti gasi în acest volum nu doar povestea drumului parcurs de Irina Reisler catre un stil de viata sanatos, ci si sfaturi care sa va usureze calatoria spre o viata mai buna. Poeziile si gândurile sale va vor fi surse de inspiratie sau de meditatie în orice moment.

Cu peste 100 de imagini alese de autoare, cartea aceasta este si o incursiune în spatiul intim si pasiunile Irinei." VIRGINIA LUPULESCU