Cum sa ierti atunci cand nu poti - Ghidul novator pentru a-ti elibera inima si mintea

Imaginează-ţi o viaţă fără resentimente şi mânie. Imaginează-ţi o lume fără conflicte, regrete şi vină.

Cartea „Cum să ierți atunci când nu poți” prezintă numeroase modalităţi de vindecare a vinei, resentimentelor, regretelor şi autoculpabilizării şi oferă metode eficiente, perfecţionate în timp, de a face față traumelor, tragediilor și abuzurilor, pentru ca, eliberaţi de povara lor, oamenii să poată trăi o viață mai liniștită și mai plină de bucurie.

- Descoperă care dintre cele 27 de tehnici puternice de iertare este cea mai bună pentru tine

- Dezamorsează mecanismele creierului care împiedică iertarea

- Învinge cele 13 blocaje din calea iertării

- Învaţă cum să ieşi din ciclul victimizării şi al vinei

- Găseşte cea mai bună strategie de gestionare a situaţiilor dificile

- Obţine iertarea de sine

- Învaţă-i şi pe alţii cum să ierte şi să facă faţă problemelor grave

- Carte câștigătoare a premiului „Living Now Book” în domeniul dezvoltării personale, decernat de revista The Independent Publisher