Libraria Bucuresti, numai carti bune
Libraria Bucuresti, numai carti bune
Instrumentele titanilor

Contul meu

Cosul meu

Relatii Clienti

Cum Cumpar ?
NOUTĂŢI
ÎN LIBRĂRIE
BESTSELLER
TOP 20 VANZĂRI
OFERTE SPECIALE,
COLECŢII ŞI PACHETE
O CARTE PE ZI
UN PREŢ SPECIAL
Aboneaza-te la newsletter
ANPC
Arta fericirii. Manual de viata
-20
Arta fericirii. Manual de viata
Editura: Humanitas
Data aparitiei: 2015
Numar de pagini: 344
Autor(i): Dalai Lama
Editura: Humanitas

Scopul vietii noastre este fericirea, desi multi oameni cred ca este foarte greu de atins. Sanctitatea Sa Dalai Lama si Howard C. Cutler ne descriu ?n aceasta carte un drum presarat cu sfaturi bine-venite si ?ntelepte pe care ?l putem urma si la capatul caruia vom ajunge la o viata ...
Apare in curand
CARTI » Librarie online » Arta fericirii. Manual de viata

Arta fericirii. Manual de viata

Scopul vietii noastre este fericirea, desi multi oameni cred ca este foarte greu de atins. Sanctitatea Sa Dalai Lama si Howard C. Cutler ne descriu ?n aceasta carte un drum presarat cu sfaturi bine-venite si ?ntelepte pe care ?l putem urma si la capatul caruia vom ajunge la o viata mai ?mplinita.

Arta fericirii ?mpleteste conceptele si tehnicile de meditatie budiste cu studiile si sfaturile psihologiei occidentale moderne si ne ?nvata cum sa facem fata unor situatii dureroase, dar inevitabile, de ce trebuie sa ne pretuim dusmanii si ce ?nsemnatate au compasiunea, bunatatea si iertarea pentru viata noastra de zi cu zi.

?Vederile lui Dalai Lama ?si au radacinile ?ntr-o traditie veche de peste 2500 de ani, care ram?ne ?nsa temperata de bun-simt si de o ?ntelegere complexa a problemelor moderne. Perspectiva lui asupra greutatilor cu care se confrunta lumea contemporana s-a dezvoltat ca urmare a statutului sau special de personalitate de talie mondiala, care i-a permis sa calatoreasca ?n nenumarate r?nduri pe glob, sa se expuna diferitelor culturi si oamenilor din toate categoriile sociale si sa faca schimb de idei cu cei mai de seama oameni de stiinta, lideri religiosi si politici. Rezultatul final este o abordare ?nteleapta, optimista si, ?n acelasi timp, realista a modului ?n care putem face fata problemelor noastre.? (Howard C. CUTLER)

?Sa reflectam deci la ce e cu adevarat valoros ?n viata, la ce da sens vietii si sa ne stabilim prioritatile pe baza raspunsului. Scopul vietii noastre trebuie sa fie pozitiv. Nu ne-am nascut cu scopul de a aduce necazuri, de a face rau altora. Ca viata noastra sa aiba ?nsemnatate, cred ca trebuie sa ne dezvoltam calitatile pozitive, esentiale pentru oameni ? caldura, bunatatea, compasiunea. Atunci viata noastra va capata mai mult sens si va fi mai ?mpacata ? mai fericita.? (Sanctitatea Sa DALAI LAMA)

CUPRINS:

SCOPUL VIETII

1. Dreptul la fericire

2. Sursa fericirii

3. Antrenamentul mintal pentru fericire

4. Restabilirea starii ?nnascute de fericire

Partea a II-a

BUNATATEA sI COMPASIUNEA

5. Un nou model de intimitate

6. ?ntarirea legaturilor cu cei din jur

7. ?nsemnatatea si avantajele compasiunii

Partea a III-a

TRANSFORMAREA SUFERINTEI

8. Cum tinem piept suferintei

9. Suferinta pe care ne- o cream singuri

10. Schimbari de perspectiva

11. Cum gasim un sens ?n durere si ?n suferinta

Partea a IV-a

DEPASIREA OBSTACOLELOR

12. Producerea schimbarii

13. Cum tinem piept furiei si urii

14. Cum tinem piept anxietatii si ne consolidam respectul fata de propria persoana

Partea a V-a

REFLECTII FINALE ASUPRA UNUI STIL DE VIATA SPIRITUAL

15. Valori spirituale esentiale

Fragmente:

BUNATATEA, COMPASIUNEA SI CAUTAREA FERICIRII

Daca exista ?n Arta fericirii un singur principiu fundamental cu cele mai mari sanse de a aduce o contributie importanta la noua stiinta a fericirii este acesta: Fericirea personala este legata inseparabil de bunatate, de compasiune si de grija fata de ceilalti.

Relatia functioneaza ?n ambele sensuri: prin mai multa fericire ajungem la mai multa compasiune, iar prin mai multa compasiune ajungem la mai multa fericire.

Cu alte cuvinte, studiile au aratat nu doar ca oamenii fericiti tind sa fie mai amabili si mai dispusi sa-i ajute pe cei din jur, ci si ca, prin cultivarea intentionata a bunatatii si compasiunii, ne simtim mai fericiti.

E usor de imaginat ce impact profund pot avea astfel de principii asupra oricarei societati daca membrii ei le adopta la scara larga.

Dar, de vreme ce e foarte improbabil ca majoritatea occidentalilor sa se ?converteasca?, sa aleaga budismul drept cale spirituala de capat?i, pentru a fi adoptate pe scara larga ?n societatea occidentala, aceste principii trebuie prezentate ?ntr-un context secular, ceea ce ?nseamna, de obicei, ca trebuie investigate dintr-un punct de vedere stiintific.

Asadar, ?n paginile urmatoare veti gasi dovezi bazate pe experimente care arata ca oamenii fericiti tind sa fie mai buni si mai plini de compasiune. Dar, pe c?nd scriam cartea, n-am gasit nici un studiu care sa demonstreze reciproca: anume, ca oamenii devin mai fericiti cultiv?ndu-si compasiunea ? una dintre cele mai dragi convingeri ale lui Dalai Lama.

Dar astazi avem si astfel de dovezi, care arata ca practicarea bunatatii si a compasiunii e o strategie puternica pentru potentarea fericirii personale.

?ntr- unul dintre experimentele mele preferate, dr. Davidson a adus ?n laborator un calugar budist de rit tibetan din Franta, pentru a studia efectele compasiunii.

Calugarul era un discipol foarte bine antrenat, care petrecuse multi ani ?n regiunea Himalayei, medit?nd asupra compasiunii (si care o practica si ?n actele proprii, dedic?ndu-si viata activitatilor caritabile din regiune).

Pentru ?nceput, Davidson i-a monitorizat functiile cerebrale ?n stare de repaus, pentru a masura nivelul de referinta al activitatii cerebrale; apoi i-a cerut calugarului sa efectueze o meditatie budista intensa asupra Compasiunii!

Arta fericirii. Manual de viata, Dalai Lama
Carti scrise de acelasi autor:
Dalai Lama - Despre fericire, viata si multe altele
Dalai Lama - Universul intr-un singur atom. Convergenta stiintei si spiritualitatii (apare in curand - solicita acest produs)
Dalai Lama - Filozofia si practica buddhismului tibetan (apare in curand - solicita acest produs)
Dalai Lama - Calea budismului tibetan
Dalai Lama - Mintea linistita si senina (apare in curand - solicita acest produs)
Dalai Lama - Dalai Lama despre el insusi. O introducere in filosofia si invataturile sale
Dalai Lama - Arta fericirii. Manual de viata (apare in curand - solicita acest produs)
Dalai Lama - Arta de a fi fericit intr-o lume zbuciumata
Dalai Lama - Despre Bunatatea Inimii
Dalai Lama - O minte profunda. Cultivarea intelepciunii in viata de zi cu zi
Dalai Lama - Calea spre iluminare
Dalai Lama - Somnul, visele si moartea
Dalai Lama - Cartea bucuriei
Dalai Lama - Cartea desteptarii
Dalai Lama - Lumi in armonie. Compasiunea, calea catre o lume mai buna
Dalai Lama - Manastirea si microscopul
Dalai Lama - Cartea intelepciunii
Dalai Lama - Cartea compasiunii
Dalai Lama - Despre fericire, viata si multe altele
Dalai Lama - Pachet Compasiune, Intelepciune si Desteptare cu Dalai Lama, 6 volume

Ce parere ai despre cartea "Arta fericirii. Manual de viata" ?

Abonare newsletter
	
Relatii clienti
termeni si conditii
Cartea Saptamanii
Pericolele nebanuite ale campurilor electromagnetice 5G
| Despre noi | Carti Online | Reguli confidentialitate | Sitemap |
© LIBRARIA BUCURESTI ONLINE