Libraria Bucuresti, numai carti bune
Libraria Bucuresti, numai carti bune
Povești cu femei măritate

Contul meu

Cosul meu

Relatii Clienti

Cum Cumpar ?
NOUTĂȚI
IN LIBRĂRIE
BESTSELLER
TOP 20
OFERTE SPECIALE
PROMOŢII ŞI PACHETE
PAULO COELHO
FII CA RÂUL CARE CURGE
Aboneaza-te la newsletter
ANPC
Revolutia somnului
-20
Revolutia somnului
Editura: Curtea Veche
Data aparitiei: 2017
Numar de pagini: 464
Autor(i): Arianna Huffington
Editura: Curtea Veche
Colectia: Biblioterapia
Disponibilitate: In stoc

Cum sa iti schimbi viata noapte de noapte - Revolutia somnului!

Relatia noastra cu somnul trece printr-o adevarata criza!

Munca peste program, viata de familie, conectarea permanenta la telefoane si la internet, aspiratiile si temerile noastre — totul sta in calea detasarii necesare regenerarii de care avem nevoie.

Nu mai dam nicio sansa ...
Pret: 49,00 lei
Pret: 39,20 lei
buc.

Revolutia somnului

Cum sa iti schimbi viata noapte de noapte - Revolutia somnului!

Relatia noastra cu somnul trece printr-o adevarata criza!

Munca peste program, viata de familie, conectarea permanenta la telefoane si la internet, aspiratiile si temerile noastre — totul sta in calea detasarii necesare regenerarii de care avem nevoie.

Nu mai dam nicio sansa somnului si credem ca acesta este pretul care trebuie platit pentru a avea succes!

Arianna Huffington dezvaluie misterul si puterea transformatoare a somnului si ne arata cum sa ne eliberam de griji, sa iesim din timp, sa ne umplem de energie si sa revenim la vietile noastre cu sufletul revigorat.

O definitie a succesului care nu include starea de bine, intelepciunea si daruirea ne va impiedica sa descoperim ceea ce pretuim si ceea ce da sens vietii noastre.

Suntem asa cum dormim! Daca vrem sa avem succes, trebuie sa incepem cu somnul!

Arianna Huffington demonstreaza ca somnul este absolut necesar sanatatii, un factor esential in atingerea scopurilor noastre. Avem nevoie de somn pentru a reusi!“ Sheryl Sandberg, COO Facebook

„Daca nu citesti Revolutia somnului, in mod sigur vei regreta dupa ce vei muri.

Nu credeam ca am nevoie de o carte care sa ma ajute sa dorm, dar aveam! Somnul este totul — e principalul lucru pe care l-am aflat.“ Bill Maher

„Arianna Huffington a scris o carte extrem de importanta. Din cand in cand, cu totii avem probleme cu somnul.

Pentru multi, e o lupta continua.

Daca ne reconstruim relatia cu somnul, daca ne imprietenim si nu ne luptam cu acesta urmand sfaturile Arianna Huffington, ne vom transforma viata si vom reintra in contact cu sinele nostru inteligent si plin de compasiune.“

Mark Williams, profesor de psihologie clinica, Universitatea Oxford

Cartea Ariannei Huffington trage un semnal de alarma in privinta consecintelor nefaste ale absentei somnului: slabirea puterii de decizie si a creativitatii, anxietatea, stresul, depresia si numeroase alte probleme de sanatate.

Chestionarul de calitate a somnului, meditatiile ghidate, la fel ca si sfaturile si metodele din volumul de fata va vor ajuta sa va reinnoiti relatia cu somnul si sa va transformati viata.

Ce parere ai despre cartea "Revolutia somnului" ?

Cine a cumparat Revolutia somnului, a mai cumparat si:
Asculta. Arta comunicarii eficiente
Dale Carnegie
Spun asta DOAR pentru ca te iubesc
Deborah Tannen
Cum sa ai o viata mai buna
Dale Carnegie
Mica Enciclopedie Lykke. Reteta daneza a fericirii
Meik Wiking
Abonare newsletter
Relatii clienti
termeni si conditii
Filocalia sfintelor nevointe ale desavarsirii
| Despre noi | Carti Online | Reguli confidentialitate | Sitemap |
© LIBRARIA BUCURESTI ONLINE