Unii oameni se nasc mai fericiti decat altii, dar cu totii avem sanse egale la fericire. Pornind de la aceasta premisa, Martin Seligman dezvolta, in ultima sa carte, tema fericirii autentice in societatea moderna. In viziunea lui Seligman, oricine poate fi pe deplin fericit daca urmeaza cativa pasi simpli, pornind de la un set de valori universal valabile.

In prezent profesor de psihologie la Universitatea din Pennsylvania, fost presedinte al Asociatiei Psihologilor din America, Martin Seligman este autorul a peste 20 de carti, Fericirea autentica fiind un bestseller in domeniul psihologiei pozitive. Fericirea autentica este o faimoasa carte de psihologie, o abordare in stil modern a unei mai vechi ravne omenesti, pe care Aristotel a numit-o "viata buna".

 

Fericirea autentica. Ghid practic de psihologie pozitiva