Curele si monodietele au reprezentat dintotdeauna un mijloc eficient de intretinere a sanatatii. Diete cu fructe si legume pentru eliminarea toxinelor ofera mai mult decit simple retete: sint prezentate proprietatile alimentelor, precum si modul in care se tin dietele, cu indicatiile si suplimentele alimentare specifice fiecareia. Sintem invitati sa redescoperim astfel virtutile terapeutice ale fructelor si legumelor, intr-o vreme in care alimentatia adeseori inadecvata ne poate afecta in mod decisiv starea de sanatate. Cele 33 de cure si monodiete ajuta la regenerarea organismului si ii asigura vitalitatea. Oricine poate alege, in functie de anotimp si de scopul urmarit, dieta care i se potriveste cel mai bine.

Curele si monodietele in alimentatia moderna
Energetica anotimpurilor
Cura de dezintoxicare-epurare-regenerare
Cura de dezintoxicare-remineralizare-dinamizare
Cura de revitalizare