Ce sa facem pentru a ne imbunatati viata sexuala? Cum sa ajungem sa ne intelegem partenerul? Care sunt obstacolele in fata placerii? Care sunt metodele eficace pentru a trezi sexualitatea? Cum sa intretinem dorinta? Cum sa evitam monotonia si rutina? Care sunt solutiile in cazul dificultatilor sexuale? Ce putem face impotriva vaginismului sau absentei orgasmului? Care sunt tehnicile utile impotriva ejacularii precoce sau a problemelor de erectie? Un program simplu si eficace, insotit de exercitii practice, pentru toate cuplurile, tinere sau mature, care doresc sa-si „deblocheze" sau sa-si imbunatateasca viata sexuala.
Medic, psihiatru, profesor de sexologie la Universitatea din Nantes, François-Xavier Poudat s-a specializat in tratamentul tulburarilor de sexualitate si in terapia de cuplu.