|
|
Carti ale autorului Zindel Segal  | Exercitii de meditatie pentru depasirea depresiei
Autor(i): Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn
Editura: Trei
Colectia: Psihologie Practica
Categorie: Dezvoltare Personala, Psihologie si Psihoterapie | | Exercitii de meditatie pentru depasirea depresiei te invata cum sa tii piept depresiei, practicand oricand si oriunde exercitii de constientizare a emotiilor, gandurilor si senzatiilor corporale.
"Sunt un ratat", "I-am dezamagit pe toti", "Nici nu mai are rost sa ma scol din pat", "Imi merge din rau In mai rau"...
Ti se ...
citeste mai departe | 35,00 lei
29,75 lei
|
|
|
