Carti scrise de autor Jon Kabat-Zinn


	Schimba-te si schimba lumea Autor(i): Cristophe Andre, Matthieu Ricard, Jon Kabat-Zinn, Pierre Rabhi Editura: For You Categorie: Spiritualitate si Ezoterism, Dezvoltare Personala	-15
	Patru ?ntelepti ? un calugar budist, un psihiatru, un agricultor filosof si un profesor de medicina ? s-au reunit pentru a scrie aceasta carte. Pornind de la problemele lumii contemporane, ei au discutat si au facut schimb de numeroase idei si solutii. Apoi, fiecare a scris un capitol, rod al ... citeste mai departe	~~30,00 lei~~ 25,50 lei buc.


	Exercitii de meditatie pentru depasirea depresiei Autor(i): Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn Editura: Trei Colectia: Psihologie Practica Categorie: Dezvoltare Personala, Psihologie si Psihoterapie	-15
	Exercitii de meditatie pentru depasirea depresiei te invata cum sa tii piept depresiei, practicand oricand si oriunde exercitii de constientizare a emotiilor, gandurilor si senzatiilor corporale. "Sunt un ratat", "I-am dezamagit pe toti", "Nici nu mai are rost sa ma scol din pat", "Imi merge din rau In mai rau"... Ti se ... citeste mai departe	~~35,00 lei~~ 29,75 lei buc.