Aceasta nu este o carte cu diete. Acesta este manualul de utilizare al organismului dumneavoastra.

El contine instructiuni privind modul în care puteti regla functiile de baza ale apetitului si ale metabolismului.

Pentru a avea succes, este foarte important sa intelegeti care sunt factorii ce controleaza apetitul si metabolismul (felul în care organismul utilizeaza sau arde caloriile). Dupa ce îi vom afla si vom începe sa traim în armonie cu genele noastre, atunci vom reusi sa încapem si în blugi.

Prin aceasta carte, încerc sa destram miturile înselatoare si confuze care va fac sa va îngrasati si sa nu puteti slabi.

Veti fi surprins sa aflati ca multe dintre lucrurile pe care le stiati despre diete si slabire nu sunt adevarate si, de fapt, va fac sa va îngrasati.

Revolutia medicala secreta explica de ce ne confruntam cu o epidemie nemaivazuta de obezitate si probleme cronice de sanatate.

Ea ofera un nou itinerar pentru a reveni pe drumul catre sanatate, o forma buna si slabire de succes, pe termen lung, fara a ne înfometa sau fara a numara caloriile, gramele de grasimi sau corbohidrati. Pur si simplu trebuie sa mâncam în armonie cu genele noastre.

Câti dintre dumneavoastra au slabit si s-au îngrasat la loc, de mai multe ori de-a rândul, într-un ciclu frustrant si descurajator?

Putem reusi doar daca lucram împreuna cu genele noastre, nu împotriva lor, pentru a atinge greutatea dorita si a ramâne la ea. Trebuie sa nu mai credem în miturile care ne fac sa ramânem grasi si care perpetueaza un ciclu infinit de slabire si îngrasare.

Folosind cele 7 chei ale UltraMetabolismului, puteti învata cum sa va activati ADN-ul de reducere a grasimilor.

Dr. Mark Hyman