Dr. Mao va va calauzi pe calea spre o viata echilibrata si sanatoasa.

În aceasta carte de referinta a vindecarii prin metode naturiste, dr. Maoshing Ni întelepciunea miilor de ani de traditie orientala cu randamentul deosebit al medicinei si al stiintei nutritioniste occidentale.

Pentru a fi sanatosi, nu e de ajuns sa avem un corp sanatos, ci trebuie sa ducem o viata echilibrata.

În prima parte a cartii de fata, Dr. Mao arata faptul ca alimentele si plantele medicinale, exercitiile fizice, constientizarea de sine, o viata emotionala pozitiva, traiul în armonie cu mediul înconjurator si dezvoltarea spirituala sunt toate elemente esentiale pentru o vitalitate buna si o sanatate durabila. Prezentând cazurile unor pacienti pe care i-a tratat, el demonstreaza cum:

• autoevaluare simpla poate preveni bolile;
• emotiile negative ne îmbolnavesc;
• dezordinea din locuinta poate genera dezechilibru în organismele noastre;
• medicina orientala si cea occidentala pot colabora pentru a înfrânge cancerul.

În a doua parte a cartii, autorul descrie într-o maniera sistematica tratamentele sale preferate pentru vindecarea a peste 60 de probleme de sanatate frecvent întâlnite, cum ar fi: alergiile, artrita, eczemele, insomnia, matreata, migrenele, hipertensiunea arteriala, arsurile solare, muscaturile de insecte, indigestia, sciatica sau sindromul intestinului iritabil.

Filosofia doctorului Mao:
Cu totii avem capacitatea inerenta de autovindecare. De ce sa nu încercam atunci s-o activam prin mijloace naturale înainte de a recurge la medicamente si proceduri invazive? Pentru banala raceala, de ce sa nu valorificam puterea usturoiului sau a ghimbirului, în loc sa luam medicamente pentru raceala, care nu fac decât sa înlocuiasca simptomele cu efecte secundare? Pentru insomnie, de ce sa nu încercam sa gasim o solutie valabila pe termen lung prin intermediul acupresurii sau a tehnicilor fengshui, în loc sa înghitim somnifere, care nu trateaza cauza problemei?

Dr. Maoshing Ni este doctor în medicina chinezeasca, vindecator apreciat si expert în tehnicile anti-aging taoiste. Are un cabinet de medicina chinezeasca în Santa Monica, California, numit Tao of Wellness, si este unul dintre fondatorii Universitatii Yo San din Los Angeles, unde preda arta si stiinta medicinei integrative.