Imaginea lui Carmen Bruma în peisajul mediatic românesc este asociata cu miscarea si alimentatia sanatoasa. Cu greu ar putea cineva sa îsi închipuie ca autoarea nu a avut dintotdeauna forma fizica exemplara de acum. Publicul poate vedea în premiera în carte o poza cu Carmen Bruma la 86 de kilograme.

Trecând prin multe experiente de a slabi fara rezultate si care îi puteau afecta sanatatea, autoarea ofera în aceasta carte solutiile de succes prin care ea a ajuns la silueta de invidiat pe care o afiseaza astazi. Cititorul va afla tot ceea ce trebuie sa stie despre nutritie sanatoasa si, cu ajutorul exercitiilor fizice ilustrate chiar de autoare în carte, îsi va face propriul program de miscare zilnica. Cartea SLIM scrisa de Carmen Bruma nu este numai o lectie de nutritie sau una de fitness, ci un întreg CONCEPT DE VIATA.

 

Carmen Bruma - SLIM. Cum am dat jos 30 de kilograme si nu le-am mai pus inapoi