Libraria Bucuresti, numai carti bune
Libraria Bucuresti, numai carti bune
Curajul de a nu fi pe placul celorlalti

Contul meu

Cosul meu

Relatii Clienti

Cum Cumpar ?
NOUTĂȚI
IN LIBRĂRIE
BESTSELLER
TOP VANZĂRI
OFERTE SPECIALE
COLECŢII ŞI PACHETE
SUPER CĂRŢI
IN CURS DE APARIŢIE
Aboneaza-te la newsletter
ANPC
Poftele mintii
-20
Poftele mintii
Editura: Curtea Veche
Data aparitiei: 2020
Numar de pagini: 320
Autor(i): Judson Brewer
Editura: Curtea Veche
Colectia: Biblioterapia
Disponibilitate: In stoc

Fie ca este vorba despre dependente pe care nu le consideram demne de bagat în seama, fie ca în joc sunt unele grave – precum cea de alcool sau de droguri –, în timp ele ne erodeaza buna functionare a organismului.

Ne fac nefericiti, hipersensibili, obositi si slabi. Adictiile ne pot ...
Pret: 55,00 lei
Pret: 44,00 lei
buc.

Poftele mintii

Fie ca este vorba despre dependente pe care nu le consideram demne de bagat în seama, fie ca în joc sunt unele grave – precum cea de alcool sau de droguri –, în timp ele ne erodeaza buna functionare a organismului.

Ne fac nefericiti, hipersensibili, obositi si slabi. Adictiile ne pot distruge sanatatea fizica si mintala.

Poftele mintii aduna cercetarile îndelungate ale lui JUDSON BREWER în domeniul formarii obiceiurilor si dependentelor.

Însa autorul nu se rezuma la atât. Merge mai departe, învatându-ne cum sa avem un nou stil de viata, corect si echilibrat.

Perspectiva stiintifica din care ne ofera informatiile, precum si stilul direct, convingator si însotit de exemple asaza acest volum în rândul cartilor în stare sa schimbe radical mentalitati.

Judson Brewer este un cunoscut medic, profesor la catedra de psihiatrie de la University of Massachusetts Medical School si cercetator afiliat la Massachusetts Institute of Technology.

Studiile sale urmaresc procesele prin care se formeaza obiceiurile si dependentele. Brewer a sustinut mai multe conferinte TED, una dintre ele situându‑se pe locul al patrulea în topul TED din 2016.

Experienta de mai bine de 20 de ani în practicarea mindfulnessului l-a ajutat sa dezvolte teorii si procedee prin care cei dornici pot sa învete cum sa se schimbe si sa renunte la obiceiurile nocive si la dependente.

O carte remarcabila despre puterea noastra de a renunta la obiceiurile gresite.

— Psychology Today

Judson a dobândit o bogata experienta clinica în terapia dependentelor si ne arata cum simple practici de mindfulness ne pot elibera definitiv de ele.

— Jon Kabat-Zinn

Ce parere ai despre cartea "Poftele mintii" ?

Cine a cumparat Poftele mintii, a mai cumparat si:
Dulce-amar
Susan Cain
Secrete japoneze pentru a-ti descoperi adevarata pasiune si a atinge telurile in viata. Metoda Ikigai
Francesc Miralles, Hector Garcia
Invinge-ti gelozia
Robert Leahy
Casa minimalista
Joshua Becker
Abonare newsletter
Relatii clienti
termeni si conditii
Cartea Saptamanii
Pericolele nebanuite ale campurilor electromagnetice 5G
| Despre noi | Carti Online | Reguli confidentialitate | Sitemap |
© LIBRARIA BUCURESTI ONLINE