Libraria Bucuresti, numai carti bune
Libraria Bucuresti, numai carti bune
Timothy Ferris

Contul meu

Cosul meu

Relatii Clienti

Cum Cumpar ?
NOUTATI
IN LIBRARIE
TOP
VANZARI
ACTIVITATI
DISTRACTIVE
PUTEREA RELATIILOR
PAGINA DE PSIHOLOGIE
Aboneaza-te la newsletter
ANPC
Mindfulness si neurobiologie. Calea catre cultivarea starii de bine
Mindfulness si neurobiologie. Calea catre cultivarea starii de bine
Editura: Herald
Data aparitiei: 2016
Numar de pagini: 448
Autor(i): Daniel Siegel
Editura: Herald
Colectia: Mindfulness
Disponibilitate: In stoc

Practica mindfulness nu este nicidecum o toana recenta. Culturile stravechi si religiile de pe toata suprafata globului s-au folosit dintotdeauna de diverse metode – de la meditatie si rugaciune pana la yoga si tai-chi – pentru a ajuta oamenii sa progreseze catre starea de bine prin concentrarea atentiei si prin ...
Pret: 42,00 lei
buc.
CARTI » Dezvoltare Personala, Spiritualitate si Ezoterism » Mindfulness si neurobiologie. Calea catre cultivarea starii de bine

Mindfulness si neurobiologie. Calea catre cultivarea starii de bine

Practica mindfulness nu este nicidecum o toana recenta. Culturile stravechi si religiile de pe toata suprafata globului s-au folosit dintotdeauna de diverse metode – de la meditatie si rugaciune pana la yoga si tai-chi – pentru a ajuta oamenii sa progreseze catre starea de bine prin concentrarea atentiei si prin acordarea la clipa prezenta.

Acum s-a dovedit stiintific ca starea de atentie constienta ne potenteaza bunastarea fizica, mintala si sociala.

Inarmat cu dovezi empirice, Siegel adopta o abordare inovatoare: aduce laolalta descoperirile rezultate în urma unor cercetari de ultima ora si intelepciunea practicilor de mindfulness, pentru a demonstra cum ar putea functiona aceasta abilitate accesibila oricui si modul in care cultivarea ei ne poate imbogati viata.

In centrul acestei sinteze vizionare dintre stiinta si practica se afla ideea ca, prin constientizarea experientelor noastre neintrerupte, in noi se creeaza o legatura – sau rezonanta – care controleaza anumite circuite sociale si emotionale din creier.

Practica mindfulness stimuleaza dezvoltarea acestor „circuite de rezonan?a” – o dezvoltare ce transforma starea de atentie constienta permanenta intr-o stare de rezistenta pe termen lung.

Coroborand studii moderne cu sondari ale experientei directe, volumul Mindfulness si neurobiologie ofera o perspectiva unica asupra vietii noastre launtrice, a relatiilor interpersonale si a dezvoltarii starii de bine si a fericirii.

Ce parere ai despre cartea "Mindfulness si neurobiologie. Calea catre cultivarea starii de bine" ?

Cine a cumparat Mindfulness si neurobiologie. Calea catre cultivarea starii de bine, a mai cumparat si:
Socul educatiei
Po Bronson, Ashley Merryman
Productivity SuperHero
Dan Luca
Cum m-am vindecat de nefericire
Gigi Ghinea
Cum sa satisfaci o femeie. Ghidul barbatilor care gandesc
Ian Kerner
Abonare
Relatii clienti
termeni si conditii
| Despre noi | Carti Online | Reguli confidentialitate | Sitemap |
© LIBRARIA BUCURESTI ONLINE