Libraria Bucuresti, numai carti bune
Libraria Bucuresti, numai carti bune
Chiar inainte de fericire

Contul meu

Cosul meu

Relatii Clienti

Cum Cumpar ?
NOUTATI
IN LIBRARIE
TOP
VANZARI
COLECTIA SAPIENS
AVENTURA SI CUNOASTERE
ARTA STAPANIRII
HARTILOR MENTALE
Aboneaza-te la newsletter
Cum sa va controlati anxietatea, inainte ca aceasta sa va controleze
-10
Cum sa va controlati anxietatea, inainte ca aceasta sa va controleze
Editura: Meteor Press
Data aparitiei: 2018
Numar de pagini: 320
Autor(i): Dr. Albert Ellis
Editura: Meteor Press
Colectia:
Disponibilitate: In stoc

Urmand regulile terapiei rational-emotive si comportamentale (T.R.E.C.) elaborate de dr. Albert Ellis, va puteti controla anxietatea inainte ca aceasta sa puna stapanire pe dumneavoastra.

Anxietatea sanatoasa - care implica sentimente de ingrijorare, prudenta si vigilenta - poate fi o adevarata binecuvantare: tine la distanta pericolele, va alimenteaza spiritul de conservare si ...
Pret: 35,00 lei
Pret: 31,50 lei
buc.
CARTI » Dezvoltare Personala, Psihologie si Psihoterapie » Cum sa va controlati anxietatea, inainte ca aceasta sa va controleze

Cum sa va controlati anxietatea, inainte ca aceasta sa va controleze

Urmand regulile terapiei rational-emotive si comportamentale (T.R.E.C.) elaborate de dr. Albert Ellis, va puteti controla anxietatea inainte ca aceasta sa puna stapanire pe dumneavoastra.

Anxietatea sanatoasa - care implica sentimente de ingrijorare, prudenta si vigilenta - poate fi o adevarata binecuvantare: tine la distanta pericolele, va alimenteaza spiritul de conservare si va face sa fiti constient de lucrurile negative pe care le puteti schimba.

Anxietatea nesanatoasa va inhiba de la a va bucura de activitatile si relatiile de zi cu zi si va determina sa le percepeti ca fiind mult prea riscante.

Va face sa actionati ineficient, va umple mintea cu preocupari extenuante si va franeaza creativitatea.

in cartea de fata veti gasi nenumarate exemple de cazuri pe care dr. Ellis le-a tratat cu succes, inclusiv cele referitoare la anxietatea de performanta, nesiguranta de ordin profesional, disfunctiile sexuale si fobiile sociale.

Sunt incluse peste 200 de maxime rationale care va vor diminua anxietatea nesanatoasa si va vor amplifica sansele de succes, satisfactie si fericire, acasa si la locul de munca.

Dr. Albert Ellis (1913-2007) a fundamentat terapia rational-emotiva si comportamentala, o forma de pionierat a terapiei cognitiv-comportamentale moderne (T.C.C.). in cadrul unui sondaj, dr. Ellis s-a clasat pe locul doi in lume pe lista celor mai influenti psihoterapeuti din istorie. Numele lui este cunoscut de toti psihologii, studentii si istoricii de pe mapamond.

A publicat peste 700 de articole si peste 60 de carti despre psihoterapie, consiliere maritala si familiala, terapie sexuala.

Pana la moartea sa, petrecuta in 2007, dr. Ellis a detinut functia de presedinte emerit al Institutului Albert Ellis din New York, care ofera programe de training profesional si de psihoterapie individuala, familiala sau de grup.

Ce parere ai despre cartea "Cum sa va controlati anxietatea, inainte ca aceasta sa va controleze" ?

Cine a cumparat Cum sa va controlati anxietatea, inainte ca aceasta sa va controleze, a mai cumparat si:
Alchimia energiei sexuale
Mantak Chia
Curs practic de incredere. Sapte pasi spre implinirea personala
Walter Anderson
Mindfulness, calea constienta spre compasiunea de sine
Christopher K. Germer
Regulile seductiei
Sherrie Schneider, Ellen Fein
Abonare
Relatii clienti
termeni si conditii
ANPC
| Despre noi | Carti Online | Reguli confidentialitate | Sitemap |
© LIBRARIA BUCURESTI ONLINE