Antreneaza-ti mintea, modeleaza-ti creierul
O noua stiinta ne dezvaluie potentialul extraordinar de care dispunem
Una dintre teoriile cardinale ale neurostiintelor este aceea ca procesele noastre mentale īsi au originea īn activitatea cerebrala: activitatea creierului genereaza si da forma mintii umane, nu invers.
Datele relatate īn aceasta carte sugereaza posibilitatea existentei unei cai duale a cauzalitatii, care presupune o activitate mentala ce determina modificari la nivelul structurii creierului.
Daniel Goleman
,,Traim un moment hotarātor, am ajuns la o rascruce de drumuri īn care budismul si stiinta moderna se īmbogatesc reciproc, iar acest aspect poate contribui decisiv la bunastarea umana.
Dalai Lama
,,Conectivitatea neuronala nu e statica. Nu e fixa. E adaptabila. Da, creierul se poate schimba, iar asta īnseamna ca noi ne putem schimba.
Nu e usor, dar dupa cum veti descoperi īn aceasta carte, neuroplasticitatea nu e posibila fara efort mental.
Cu riscul de a repeta o gluma mai veche, va spun: pentru a ne schimba trebuie doar sa ne dorim schimbarea.
Sharon Begley
Prezentare autor : SHARON BEGLEY este senior editor la prestigioasa revista Newsweek si una dintre cele mai apreciate voci ale jurnalismului stiintific. Īntre 2007 si 2009 a condus suplimentul de stiinta Science Journal al publicatiei Wall Street Journal.
Pentru activitatea sa remarcabila a fost recompensata cu numeroase premii, dintre care amintim: American Aging Association Media Award (2006), pentru o serie de articole despre boala Alzheimer, Public Understanding of Science Award (2005), decernat de catre muzeul de stiinta Exploratorium din San Francisco, si Honorary Doctorate of Humane Letters for Contributions primit din partea Universitatii din Carolina de Nord pentru promovarea noilor descoperiri stiintifice.
