Libraria Bucuresti, numai carti bune
Libraria Bucuresti, numai carti bune
Fantanile tacerii

Contul meu

Cosul meu

Relatii Clienti

Cum Cumpar ?
NOUTĂŢI
ÎN LIBRĂRIE
BESTSELLER
TOP 20 VANZĂRI
OFERTE SPECIALE,
COLECŢII ŞI PACHETE
BOOKilipir
ULTIMELE EXEMPLARE
Aboneaza-te la newsletter
ANPC
Anatomia Pilates
-15
Anatomia Pilates
Editura: Life Style
Data aparitiei: 2017
Numar de pagini: -
Autor(i): Rael Isakowitz
Editura: Trei Life Style
Colectia: Anatomie pentru sanatate
Disponibilitate: In stoc

Ghid practic de exercitii pentru stabilitatea si echilibrul intregului corp!

Pilates asa cum nu ai mai vazut niciodata!

?Anatomia Pilates este o descriere exceptionala a anatomiei si kinesiologiei exercitiilor de Pilates. Este o carte esentiala pentru orice practicant serios de Pilates, interesat de modul ?n care grupurile de muschi lucreaza ?mpreuna ?n ...
Pret: 55,00 lei
Pret: 46,75 lei
buc.

Anatomia Pilates

Ghid practic de exercitii pentru stabilitatea si echilibrul intregului corp!

Pilates asa cum nu ai mai vazut niciodata!

?Anatomia Pilates este o descriere exceptionala a anatomiei si kinesiologiei exercitiilor de Pilates. Este o carte esentiala pentru orice practicant serios de Pilates, interesat de modul ?n care grupurile de muschi lucreaza ?mpreuna ?n timpul exercitiilor.? - Marguerite Ogle

Cu descrieri detaliate, instructiuni pas cu pas si uluitoare ilustratii anatomice color, Anatomia Pilates te poarta ?n esenta exercitiilor si programelor care ?ti vor tonifia si stabiliza corpul, ?ti vor ameliora echilibrul si-ti vor creste flexibilitatea.

Cu ajutorul lucrului la saltea, asa cum a fost descris de Joseph Pilates, vei vedea cum sunt folositi muschii fundamentali, cum variatiile si micile ajustari pot influenta eficienta si care este legatura fundamentala dintre respiratie, aliniere, postura si miscare.

Av?nd de ales din peste 45 de exercitii, poti sa te concentrezi pe o regiune a corpului si sa studiezi ?n profunzime ce trebuie sa faci pentru a ?ntinde, ?ntari si coordona fin anumiti muschi. Vei gasi de asemenea tehnici de respiratie, concentrare si constientizare de sine, pentru a obtine o stare mai buna a mintii si a corpului.

Fie ca abia ?ncepi sa explorezi frumusetea si beneficiile acestei discipline, fie ca o practici deja de c?tiva ani, Anatomia Pilates este o carte de referinta unica, pe care o vei consulta mereu.

Rael Isacowitz este practicant si instructor de Pilates renumit pe plan mondial, cu o experienta de peste 30 de ani. ?n 1989, a ?nfiintat Body Arts and Science International (BASI Pilates), care a devenit una dintre cele mai cunoscute organizatii dedicate acestei discipline. A scris carti si manuale, a produs DVD-uri, a creat un software Pilates interactiv.

Karen Clippinger este profesoara la Universitatea din Long Beach, California, unde preda anatomie functionala pentru dans si Pilates. De asemenea, la BASI Pilates preda programe de certificare Pilates.

Anatomia Pilates - o carte scrisa de Rael Isakowitz!
Carti scrise de acelasi autor:
Rael Isakowitz - Anatomia Pilates

Ce parere ai despre cartea "Anatomia Pilates" ?

Cine a cumparat Anatomia Pilates, a mai cumparat si:
Marea carte de bucate romanesti
Maria Cristea Soimu
Alimentatia sportivilor amatori si de performanta
Renee McGregor
Detox
Cinzia Trenchi
Dieta ketogenica
dr. Joseph Mercola
Abonare newsletter
Relatii clienti
termeni si conditii
Cartea Saptamanii
Pericolele nebanuite ale campurilor electromagnetice 5G
| Despre noi | Carti Online | Reguli confidentialitate | Sitemap |
© LIBRARIA BUCURESTI ONLINE