Libraria Bucuresti, numai carti bune
Libraria Bucuresti, numai carti bune
De vorba cu Valeriu Popa despre sanatate si viata

Contul meu

Cosul meu

Relatii Clienti

Cum Cumpar ?
NOUTATI IN
LIBRARIE
BESTSELLER
TOP 20 VANZARI
OFERTE SPECIALE,
COLECTII SI PACHETE
CARTILE CENTRULUI PENTRU
SANATATE DEEPAK CHOPRA
Aboneaza-te la newsletter
ANPC
4 ore. Corpul. Nu este niciodata prea tarziu sa te reinventezi
-15
4 ore. Corpul. Nu este niciodata prea tarziu sa te reinventezi
Editura: Act si Politon
Data aparitiei: 2018
Numar de pagini:
Autor(i): Timothy Ferris
Editura: Act si Politon
Colectia: Life Design
Disponibilitate: In stoc

Un ghid neobisnuit pentru pierderea rapida in greutate, sex incredibil si transformarea in supraom!

Aceasta nu este doar o alta carte despre dieta si fitness.

4 ORE – CORPUL este rezultatul unei cercetari obsesive, care s-a întins pe mai bine de un deceniu, cu privire la felul în care se pot depasi ...
Pret: 70,00 lei
Pret: 59,50 lei
buc.
CARTI » Diete, Fitness, Sport, Dezvoltare Personala » 4 ore. Corpul. Nu este niciodata prea tarziu sa te reinventezi

4 ore. Corpul. Nu este niciodata prea tarziu sa te reinventezi

Un ghid neobisnuit pentru pierderea rapida in greutate, sex incredibil si transformarea in supraom!

Aceasta nu este doar o alta carte despre dieta si fitness.

4 ORE – CORPUL este rezultatul unei cercetari obsesive, care s-a întins pe mai bine de un deceniu, cu privire la felul în care se pot depasi limitele corpului uman.

Cartea constituie un compendiu de întelepciune colectiva, adunata de la atleti de elita, zeci de doctori în medicina si mii de ore de experimente personale uluitoare.

Din centrele pentru antrenament olimpic si pâna în laboratoarele mai putin legale, din Silicon Valley si pâna în Africa de Sud, Tim Feriss, autor al bestsellerului New York Times 4 Ore – Saptamâna de lucru, s-a axat pe o singura întrebare menita sa schimbe viata:

Din punct de vedere fizic, care sunt cele mai mici schimbari care pot genera cele mai mari rezultate?

Dupa mii de teste efectuate, aceasta carte reuseste sa dea raspunsul, atât pentru barbati cât si pentru femei.

De la sala de fitness si pâna în dormitor, totul se afla între paginile ei, si totul functioneaza.

Scurt ghid de utilizare a cartii…

Ca sa întelegi mai bine faptul ca ideile propuse de aceasta carte sunt putin iesite din comun, te sfatuim si noi, în aceeasi masura cu autorul, sa tii cont de urmatorul avertisment: „Te rog nu fi prost si nu te omorî cu zile. Ne-ar face pe amândoi tare nefericiti. Consulta un medic înainte de a pune în practica orice idee din aceasta carte”.

Tim Ferris a dus ideea de slabit la extrem si a spus ca se poate, la ceea ce altii ar ridica nedumeriti din sprâncene. A cheltuit sume uriase pentru a testa tot felul de pilule de slabit, si-a dotat casa cu tot felul de aparatura medicala pentru a înregistra si masura totul si a ajuns la performanta ca unii dintre subiectii care i-au încercat tehnicile sa piarda 9 kilograme de grasime înca din prima luna.

Cu ce vine diferit Tim Ferriss fata de toti autorii de carti de diete si slabit? Cu tot! Pentru ca, este de parere autorul, dietele obisnuite nu functioneaza, iar Ferriss are curajul de a spune asta fara a fi nici medic, nici doctor în stiinte.

El sustine ineficienta dietelor clasice din simpla lui calitate de „strângator meticulos de date”. Iar în cartea de fata a adunat date de la peste 100 de doctori în diferite domenii, oameni de stiinta, detinatori de recorduri mondiale, etc. El propune ca metoda stilul de viata experimental pentru a raspunde la o întrebare cu potential revolutionar: „Din punct de vedere fizic, care sunt cele mai mici schimbari care pot genera cele mai mari rezultate?”

În cazul în care stufosenia cartii, care numara de la cap la coada si de la coada la cap 574 de pagini, te cam inhiba, când vine vorba de a te apuca de ea, autorul te convinge ca merita efortul de a o lua la citit/ rasfoit spunându-ti ca e suficient sa parcurgi doar 150 de pagini pentru a te reinventa.

Ce parere ai despre cartea "4 ore. Corpul. Nu este niciodata prea tarziu sa te reinventezi" ?

Cine a cumparat 4 ore. Corpul. Nu este niciodata prea tarziu sa te reinventezi, a mai cumparat si:
Sport, dieta si vedete
Florentina Opris
Fara gluten. Retete gourmet
Cinzia Trenchi
Totul porneste de la mancare
Dallas Hartwig, Melissa Hartwig
Retete bio pentru bebelusi
Emilie Hebert
Abonare
Relatii clienti
termeni si conditii
Cristalul eteric. Al treilea tunel
| Despre noi | Carti Online | Reguli confidentialitate | Sitemap |
© LIBRARIA BUCURESTI ONLINE