Libraria Bucuresti, numai carti bune
Libraria Bucuresti, numai carti bune
Cum sa scapi de burta in 10 zile

Contul meu

Cosul meu

Relatii Clienti

Cum Cumpar ?
NOUTATI IN
LIBRARIE
BESTSELLER
TOP 20 VANZARI
OFERTE SPECIALE,
COLECTII SI PACHETE
PLANTE MIRACULOASE
SFATURILE LUI OVIDIU BOJOR
Aboneaza-te la newsletter
ANPC
3 minute de meditatie
-10
3 minute de meditatie
Editura: Trei
Data aparitiei: 2018
Numar de pagini: 224
Autor(i): Christophe Andre
Editura: Trei
Colectia:
Disponibilitate: In stoc

Diferenta dintre STRES si CONFORT explicata de psihoterapeutul Cristophe Andre in „3 minute de meditatie

”Meditatia este o practica veche de peste doua mii de ani. Departe de a fi apanajul Orientului, ea este întâlnita la multi mistici si calugari crestini.

În prezent capata tot mai mult teren în lumea occidentala, în ...
Pret: 35,00 lei
Pret: 31,50 lei
buc.
CARTI » Dezvoltare Personala » 3 minute de meditatie

3 minute de meditatie

Diferenta dintre STRES si CONFORT explicata de psihoterapeutul Cristophe Andre in „3 minute de meditatie

”Meditatia este o practica veche de peste doua mii de ani. Departe de a fi apanajul Orientului, ea este întâlnita la multi mistici si calugari crestini.

În prezent capata tot mai mult teren în lumea occidentala, în varianta ei laica - meditatia constiintei depline sau mindfulness, cum mai este cunoscuta în spatiul anglofon. Poate fi practicata în viata de zi cu zi, în cabinetele medicilor si ale psihoterapeutilor, în scurtele pauze impuse de munca epuizanta la birou.

Beneficiile ei au fost demonstrate de numeroase studii: serenitate, forta, luciditate, o mai buna sanatate fizica si psihica, dar si posibilitatea de a rezista umbrelor timpului nostru: digitalizarea excesiva a vietii, însingurare, solicitari multiple.

În cartea sa, Cristophe André ne propune 40 de exercitii accesibile, simple, care sa ne aduca în contact cu noi însine si cu lumea înconjuratoare, dezvaluindu-ne poate fatete necunoscute ale noastre, ale ei, sau ajutându-ne sa vedem nuante acolo unde mai înainte vedeam doar culori uniforme.

Christophe André este medic psihiatru la Spitalul Sainte-Anne din Paris ?i profesor la Universitatea Paris X, psihoterapeut. Editura Trei a tradus mai multe titluri ale autorului francez, printre care: Cum sa ne purtam cu personalitatile dificile; Imperfecti, liberi ?i fericiti; Despre arta fericirii, Confesiuni psy, Trei prieteni, în cautarea întelepciunii (scrisa împreuna cu Alexandre Jollien si Matthieu Ricard).
Carti scrise de acelasi autor:
Christophe Andre - Seninatatea. 25 de povestiri despre echilibrul interior
Christophe Andre - Despre arta fericirii. 25 de lectii pentru a invata cum sa traiesti fericit
Christophe Andre - Starile sufletesti. Invatarea seninatatii
Christophe Andre - Cum sa-ti construiesti fericirea. O psihologie a fericirii
Christophe Andre - Cum sa ne purtam cu personalitatile dificile
Christophe Andre - Cum sa ne exprimam emotiile si sentimentele
Christophe Andre - Imperfecti, liberi si fericiti. Practici ale stimei de sine
Christophe Andre - Confesiuni PSY
Christophe Andre - Si nu uita sa fii fericit. Abecedar de psihologie pozitiva
Christophe Andre - 3 minute de meditatie
Christophe Andre - Psihologia Fricii. Temeri, angoase si fobii
Christophe Andre - Meditati cu noi. 21 de experti in meditatie va sfatuiesc si va indruma
Christophe Andre - Viata interioara

Ce parere ai despre cartea "3 minute de meditatie" ?

Cine a cumparat 3 minute de meditatie, a mai cumparat si:
Echilibru profesie si familie in 30 de minute
Lothar Seiwert, Detlef Koenig, Susanne Roth
Elogiu lentorii. O provocare adresata cultului vitezei
Carl Honore
Teste de inteligenta cu numere
Harold Gale
Imaginea prosperitatii
Ellen Rogin, Lisa Kueng
Abonare
Relatii clienti
termeni si conditii
| Despre noi | Carti Online | Reguli confidentialitate | Sitemap |
© LIBRARIA BUCURESTI ONLINE